どうもです。

毎日バタバタと過ごしております。

一月頃、スキンダイビングの体験クラスに行ったと書きましたが

先日、その本チャンに行ってきました。

スキンダイビング基礎コースです。

このコースには

座学、プール講習、海洋実習があって

全部終了すると

アプネア・アカデミーていう

フリーダイビング団体？発行の

Cカードがもらえます。

スキューバ経験のある方なら、

なんとなくどんなもんか想像付くと思います。

で、この前は座学とプール講習でした。

参加者は五人。

講習前にみんなで自己紹介して

あだ名を付けて呼び合うという

すごくアットホームな講習でした(^^)

スキンダイビングは、言わば素潜りみたいなもんです。

タンク背負わないので手軽に出来ちゃうのですが

だからこそ、しっかり勉強＋練習が必要なんだと。

座学は、素潜りの歴史から

スキンダイビング器材

ブラックアウトをしないための方法とかをやりました。

お魚のこととかは、海洋実習のときにやるみたいです。

プール講習は

バタ足の仕方とかシュノーケルクリアとか潜り方とか

基本的なところを網羅した感じのプログラムでした。

(超適当な説明ごめん)

普段の運動不足がたたり

１日終わった後はヘロヘロだったw

でもやっぱり潜るのは楽しいし

もっと長く潜れるようになりたい(^^)

来週は海洋実習です。

久しぶりの海！満喫しようと思います☆